co dalej

czy musze iść do jakiegoś lekarz jak nie przestaje boleć kręgosłup mam zdjęcie odcinka lędzwiowego które wykryło tylko prawoboczną skolioze co dalej jak mnie boli?

witam, trenowałem ostatnie 6-7 tyg tym treningiem, podobnym do tego: http://www.sfd.pl/HST%2Cnogi%2Cefekty_po_treningu-t308646-s3.html i zastanawiam się co dalej. może lecieć go od nowa, albo FBW, split? z wyników jestem zadowolony.

elo elo, chcialbym walnac sobie jakis trening mam nadzieje ze 1. masa 2. przerwa -ile? 3. rzeźba i co dalej. myslalem na mase o Profi Wheyy Mass a na rzezbe HMB i L-Karnitynę. Pomocie

Robilam w kwietniu badania krwi i zupelnie przypadkowo wyszlo ze mam podwyzszony Alat do 78 obecnie po kuracji tabletkami ogolnie dostepnymi na watrobe mam46.I co dalej martwie sie tym wynikiem.

Po operacji wstawienia endoprotezy biodra,nie działa mięsień czterogłowy uda.Jestem cztery miesiące i co dalej?Prośba o pomoc! Krzysztof 59 lat

Od tygodnia wiem, że mam HCV "+" - co dalej robić? Jestem w wielkim stresie. Czy to dyskwalifikuje mnie z pracy? Jak ocenić od kiedy mogę go mieć? Na czym polega ewntualna kuracja - czy ona zatrzymuje rozwój choroby?

Masa -82kg Wzrost - 175cm Domowa siłownia składająca się z ławeczki ze skosem,modlitewnik,maszyna na nogi wyciąg góra dół ławeczka na brzuszki, hantle rowerek stacjonarny od czego mam zacząć masa jest co dalej jaki trening itp

WITAM. mam problem z trądzikiem i juz nie mam pomysłu co dalej z tym robic, mozna to nazwac takim miejscowym bo cały czas wychodzi w tych samych miejscach na brodzie i na czole z boku obu stron czoła, prosze o dobrą rade :) pozdrawiam

Siema czy oriętuje się ktoś w was a jakiś zawodach w wyciskaniu sztangi keżąc , dla młodzików , gdzieś w województwie Łódzkim może być nawet nie co dalej , z góry dzięki

zrobiłem szczała i 3 dni bombel co dalej, sladu czerwonego niema , oco chodzi. odwiedzić lekarza , czy czekac asz poślad odpadnie...............naprawde niemam pojęcie , byl to nasty raz i pierwszy raz , taki numer................

Trenuje o 20. Koncze kolo 21. Po treningu pije carbo. I Co dalej? w planie mam jedznie bialego sera ale...klade sie o 22:30 mniej wiec...o ktorej wszamac ser?

Hej, jestem biegaczem amatorem. Wiadomo, że im wyższa hemoglobina, tym lepsza wydolność dla mnie. Dotychczas wspomagałem się feroplexem. Niestety kończy mi się opakowanie i zastanawiam się co dalej. Poleci ktoś coś z apteki?

Syn,brał udział w bójce,jeden na jednego,niestety tamten padł,byla karetka, zgłoszenie na policję, przesłuchanie,na którym syn nie przyznał się do niczego.Policjanci powiedzieli,że sprawa trafi do sądu.Co dalej?

mam taką proźbe pomuszcie mi w dobraniu suplemętów poniewarz postanowiłem kupić kreatynę i niewiem co dalej?? jeszcze będę stosował białko do uzupełnienia djety.

ogniskowe podniesienie echogeniczności chrząstki kłykcia bocznego kości udowej.zwiększona ilość płynu w kaletce oddzielającej ścięgno m. półbłoniastego od kości piszczelowej. Co dalej robić ?

Witam, mam na imię Daniel, mam pewien problem, mianowicie waże 50 kg (15 lat 170 cm) i bardzo chciałbym przytyć kupiłem kreatyne i teraz nie wiem co dalej robić ? STRASZNIE MI ZALEŻY NA JAK NAJSZYBSZYM PRZYTYCIU !

jak bezpośrednio po treningu wrzucam 5 g krety, do tego 50 g carbo i 3 kapsułki tauryny to co dalej będzie lepsze: gainer czy białko? w jakim czasie i w jakiej ilości?

Witam za tydzien bede mial koniec cyklu na nitro i kreatynie!! Co dalej? mozna AAKG zaladowac po cyklu ,jak tak to jakie jest najlepsze???

WITAM MAM 29 LAT I PO URODZENIU DZIECKA BARDZO SCHUDŁAM SPADŁO MI WSZYSTKO OD 2 LAT NIC NIE MOGE ZROBIC .ROBIŁAM WSZYSTKIE BADANIA OK. MAM 176 CM WZROSTU I WAŻE 55 KG .JAK MAM UZUPEŁNIĆ DIETE I CO DALEJ POMOCY!!!

Zaczynam układać dietę na masę, obliczyłem że powinienem dostarczać dziennie ok. 2285.6 kcal Teraz co dalej? Białka węglowodany itd dopasowywać w jakiejs formie?